免疫功法的功理抗老益寿扳指法 点击次数: 更新时间:2023/8/30 13:53:13
免疫功法的功理抗老益寿扳指法
本功法所扳动指头的次序及各指对应的经络、脏腑功能如下: 食指:手阳明大肠经,与足阳明胃经为同名经。 无名指:手少阳三焦经,总司全身气机和气化。 大指:手太阳肺经。“肺主气”,“肺主宣发与肃降”。 小指:手少阴心经,与手太阳小肠经为表里经。“心主身之血脉”,“心主神明”。 中指:手厥阴心包经。心包为心之外卫,与心的功能基本相同。 本功法先扳食指促进脾胃吸收;再扳无名指,将脾胃吸收的水谷精微经三焦气化;再扳大指,将气化后的气血津液由肺宣发肃降至全身;最后扳小指和中指以补气血、安心、定神。 按中年的健康人,其锻炼的方向是抗老益寿。那么可以通过本功法加强营养的吸收、气血转化和输送,以补气血、安心、定神,实现抗老益寿的目的。 中国空劲气功官网:www.kjqgw.cn 宣传中心 上一条:免疫功法的功理的祛邪防癌法 下一条:免疫功法的功理三关进气法
相关文章 |
|